История успеха моего подопечного, который похудел на 40 кг благодаря индивидуальному режиму, разработанному мной как специалистом по диетологии и спортивному питанию. В статье описывается путь Николая к похудению, его ошибки и проблемы, которые удалось преодолеть благодаря профессиональному подходу. В конце статьи предлагается ознакомиться с авторскими статьями и отзывами клиентов.

Тадевос Курдоглян продемонстрировал свою трансформацию, достигнутую благодаря работе с тренером. Его тело стало гармоничным, симметричным и пропорциональным. Стать таким же можно, идя к своей мечте и просить помощи у профессионалов.

Статья о распространенных заблуждениях в тренировках и сушке. Рассказывается о том, что на сушке вместе с жиром не теряется часть мышц, а также о том, как сохранить мышцы в период сушки.

В Канаде спортзалы до сих пор не работают, поэтому Александр Коробейников начал заниматься воркаутом на спортивных площадках в РФ. Домашний инвентарь стоит очень дорого, поэтому он начал заниматься с резиновыми фитнес-петлями. Важно не искать отговорки и начать заниматься, даже если нет возможности посещать спортзалы.

Максим Шепелёв похудел на 25 кг и поделился своей историей успеха. Он нашел мотивацию заняться собой, даже работая на заводе и учась на отлично. В статье рассказывается о том, как Максим достиг своей цели и как другие могут взять с него пример.

История успеха бесплатного курирования диетолога и тренера, включающего диетологический план, тренировки и поддержку в любое время. Победителем конкурса стал Игорь Каменчук, который достиг отличных результатов благодаря правильному питанию и домашним тренировкам. Методы составления питания и режим дня были нестандартными, но рациональными и полноценными. Автор не планирует останавливаться и продолжает помогать своим клиентам достигать успеха.

В статье рассказывается о том, как проводить полноценные тренировки в домашних условиях, имея минимум инвентаря. Для этого достаточно иметь фитнес-петлю или пару наборных гантелей. Также автор утверждает, что тренировки с подобным инвентарем могут быть не менее эффективными, чем тренировки в тренажерном зале. Статья также подходит для тех, кто хочет подготовиться к лету и работать на рельефе тела. Автор призывает обращаться к нему за подробностями в ЛС.